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紅酒知識:9大功效美容又養生

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紅酒知識:9大功效美容又養生

發布日期:2018-01-30 作者:小編 點擊:

關於紅酒的知識你了解多少,你是否知道飲用紅酒的好處,紅酒對於保護榴莲视频污下载app污下载的身體健康有哪些幫助?據了解,紅酒富含人體生命活動所必需的三大營養素:維他命、糖和蛋白質,因此,適量的飲用紅酒對榴莲视频成年版app污下载的身體有好處,特別是女性,喝紅酒將更有助於美容美膚。美容美發培訓 下麵是關於紅酒知識的一些分享。

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紅酒

紅酒相關知識:

1、葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養物質。

2、葡萄酒中的有機酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血,對腦力和體力勞動者來說,都是不可缺少的營養物質。

3、紅酒中的多酸含量相當多,因此它對於預防心血管疾病有極好的作用,美容美發培訓 有助於防動脈硬化和早老性癡呆症等疾病,還具有減少骨質疏鬆症的危險和“駐顏”等重要功效。

紅酒9大功效:

  • 1、紅酒可增進食欲

葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嚐時酒中單寧微帶澀味,促進食欲。

  • 2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中的天然原料及釀製過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。特別是對體弱者,經常飲用適量葡萄酒,對恢複健康有利。

  • 3、紅酒有助消化的作用

在胃中,60—100克葡萄酒,可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克遊離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧,可以增加腸道肌肉係統中的平滑肌纖維的收縮性。因此,葡萄酒可以調整結腸的功能,對結腸炎有一定的療效。

甜白葡萄酒含有山梨酸鉀,有助於膽汁和胰腺的分泌。因此,葡萄酒可以幫助消化,防治便秘。

  • 4、紅酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑製壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心髒活動。又有美容、防衰老的功效。

  • 5、紅酒有減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用,每升幹葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量隻相當人體每天平均需要熱量的1/15。

所以經常飲用幹葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養素,而且有助於減肥。

  • 6、紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中,酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高,具利尿作用,可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

  • 7、紅酒殺菌作用

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很早以前,人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。

例如:感冒是一種常見的多發病,葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑製作用,傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後,打入一個雞蛋,攪拌一下,即停止加熱,稍涼後飲用。

研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。

  • 8、紅酒可預防乳腺癌

最新試驗結果顯示:以葡萄酒飲料,喂養已誘發得了癌症的老鼠,發現葡萄酒對癌症有強烈的抑製作用。美國伊利諾斯藥科大學的研究人員,選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。

這一物質這所以有這種功效,是因為它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關。

  • 9、紅酒能抑製脂肪吸收

日本科學家發現,紅葡萄酒能抑製脂肪吸收,有老鼠作試驗,老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現,其腸道對脂肪的吸收變緩,對人作臨床試驗,也獲得同樣的結論。

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如何喝紅酒才健康:

健康的酒量:

醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天:300~400ml,女性每人每天:200~300ml 最為適合。

還有一個公式可以幫助大家計算一下不同酒精含量酒的適飲量:

瓶上標示的酒精濃度(隻取數字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數)

使一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個,女士一天的攝取的酒精單位不超過3個,基本就是適量,那麽,一天內喝半瓶葡萄酒,應該是健康的。

健康的時間:

喝酒的最佳時間是在晚上7點至9點半,這段時間人體肝髒中乙醇脫氫酶的活性升高,美容美發培訓 精酒更容易被代謝掉,但9點半之後,越往深夜,肝髒的解酒能力越低,因此美酒雖好,卻不宜用來它陪伴良宵,不如早一點品酩,在微醺之中漸入夜色佳境。

健康的方式:

不要空腹喝酒,如果尚未掌握葡萄酒的配餐技藝,可以用一點芝士來配酒,無論哪一種葡萄酒,和芝士搭配在一起都會揚長避短,變得更加迷人,芝士可搭配一小片蘇打餅幹來吃,這也是品酒會上經常用的小點心。喝酒前,可以補充維生素C、維生素B,吃些甜食和蛋白質食物或喝些牛奶保護胃粘膜,如此能夠緩解酒精對人體的傷害。

葡 萄酒應該慢慢品酩才能體會到佳釀的美妙,如此品酒的方式與葡萄酒的健康主張不謀而合——慢飲細品,一部份的酒精會從呼吸係統散發出去,從而減少直接進入身體的酒精量。




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